गुरदासपुर (पंजाब), 21 जून, 2025: 11वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में, 21 जून, 2025 को गुरदासपुर में सीमा सुरक्षा बल (बीएसएफ) के सेक्टर मुख्यालय (एसएचक्यू) में सामूहिक योग सत्र सफलतापूर्वक आयोजित किया गया।
सुबह 6:30 बजे से 8:00 बजे तक आयोजित इस कार्यक्रम में क्षेत्र के कई सेवानिवृत्त सदस्यों सहित लगभग 150 बीएसएफ कर्मियों की सक्रिय और उत्साही भागीदारी देखी गई।
एसएचक्यू बीएसएफ गुरदासपुर के तत्वावधान में आयोजित इस सत्र का उद्देश्य बीएसएफ कर्मियों के बीच शारीरिक फिटनेस, मानसिक कल्याण और समग्र स्वास्थ्य के बारे में जागरूकता बढ़ाना था, जो अक्सर उच्च दबाव वाले वातावरण में काम करते हैं।
इस कार्यक्रम में बीएसएफ गुरदासपुर के उप महानिरीक्षक (डीआईजी) जसविंदर कुमार बिरदी, वरिष्ठ स्टाफ अधिकारियों और कर्मचारियों के साथ उपस्थित थे।
मीडिया से बातचीत के दौरान डीआईजी बिरदी ने भावनात्मक लचीलापन मजबूत करने, मानसिक एकाग्रता को तेज करने और शारीरिक सहनशक्ति बढ़ाने में योग के महत्व पर जोर दिया – जो बीएसएफ जवानों के लिए महत्वपूर्ण गुण हैं।
उन्होंने कहा, “योग केवल एक शारीरिक गतिविधि नहीं है, बल्कि एक शक्तिशाली अनुशासन है जो स्पष्टता लाता है, तनाव कम करता है और तत्परता बढ़ाता है। मैं सभी रैंकों से आग्रह करता हूं कि वे इसे अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाएं।” डीआईजी एसएचक्यू गुरदासपुर की पत्नी नील बिरदी ने भी सभा को संबोधित किया और बीएसएफ के स्वास्थ्य प्रयासों की सराहना की।
“योग स्वयं के लिए एक उपहार है – यह शरीर और मन को संतुलित करता है। प्रतिदिन कुछ मिनट भी इसका अभ्यास करने से अपार शांति मिलती है और पारिवारिक जीवन पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है,” उन्होंने कर्मियों के परिवारों को योग को अपनी जीवनशैली में शामिल करने के लिए प्रोत्साहित करते हुए कहा।
यह कार्यक्रम एक उच्च स्तर पर संपन्न हुआ, जिसमें सभी प्रतिभागियों ने नियमित रूप से योग का अभ्यास जारी रखने तथा अनुशासन, स्वास्थ्य और आंतरिक सद्भाव के बीएसएफ के मूल मूल्यों को बनाए रखने की सामूहिक प्रतिबद्धता व्यक्त की।
