N1Live Haryana एनआईटी-कुरुक्षेत्र में छह दिवसीय मानसिक स्वास्थ्य कार्यक्रम का समापन हुआ।
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एनआईटी-कुरुक्षेत्र में छह दिवसीय मानसिक स्वास्थ्य कार्यक्रम का समापन हुआ।

A six-day mental health program concluded at NIT-Kurukshetra.

छह दिवसीय संकाय विकास कार्यक्रम (एफडीपी), ‘कैंपस में खुशहाली को बढ़ावा देना: विभिन्न विभागों में मानसिक स्वास्थ्य सुविधाकर्ता (प्रशिक्षक-प्रशिक्षक मोड)’, का समापन 4 जुलाई को राष्ट्रीय प्रौद्योगिकी संस्थान (एनआईटी), कुरुक्षेत्र में हुआ। इस कार्यक्रम का उद्देश्य परिसर में एक स्थायी मानसिक स्वास्थ्य सहायता प्रणाली का निर्माण करना था। कार्यशाला में विभिन्न शैक्षणिक विभागों के लगभग 40 संकाय सदस्यों ने भाग लिया।

मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ डॉ. सचिन परब ने प्रतिभागियों को संवादात्मक चर्चाओं, चिंतनशील अभ्यासों, अनुभवात्मक गतिविधियों और ध्यान संबंधी अभ्यासों के माध्यम से मार्गदर्शन किया। सत्रों के दौरान, डॉ. परब ने भावनात्मक स्थिरता और मानसिक स्वास्थ्य प्राप्त करने में आत्म-देखभाल, आत्म-सम्मान, आत्म-गौरव और आत्म-मूल्य के महत्व पर प्रकाश डाला। उन्होंने संकाय सदस्यों को स्वयं के और अपने छात्रों के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए व्यावहारिक उपकरण भी प्रदान किए।

छह दिवसीय पाठ्यक्रम में लचीलापन, आंतरिक शांति, भावनात्मक कल्याण, क्रोध प्रबंधन, करुणा, खुशी, टीम वर्क और आत्म-जागरूकता जैसे विषयों पर आधारित गतिविधियाँ शामिल थीं। प्रतिभागियों ने सत्रों के व्यावहारिक दृष्टिकोण और परिवर्तनकारी शिक्षण अनुभव की सराहना की।

थॉट लैब की सह-समन्वयक डॉ. अंशु पाराशर ने एफडीपी को सफल बनाने में सहयोग देने के लिए संसाधन व्यक्तियों, अतिथियों और आयोजन टीम को धन्यवाद दिया। उन्होंने कहा कि यह कार्यक्रम मानसिक रूप से स्वस्थ, लचीले और दयालु कैंपस समुदाय के निर्माण की दिशा में एक महत्वपूर्ण कदम है।

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