मोहाली (पंजाब), 23 जून, 2025: चंडीगढ़ ग्रुप ऑफ कॉलेजेज (सीजीसी) झंजेड़ी, मोहाली ने उत्साहपूर्वक योग सप्ताह मनाया, जिसका समापन मानसिक सद्भाव और समग्र कल्याण पर केंद्रित एक समारोह में हुआ।
सीजीसी खेल विभाग द्वारा आयोजित इस सप्ताह भर के उत्सव में छात्रों, शिक्षकों और कर्मचारियों की उत्साहपूर्ण भागीदारी देखी गई। पूरे सप्ताह के दौरान, परिसर में योग की समझ और अभ्यास को गहरा करने के लिए विभिन्न प्रकार की आकर्षक गतिविधियों का आयोजन किया गया।
इनमें प्रमाणित प्रशिक्षकों द्वारा संचालित दैनिक योग सत्र, विभिन्न आसनों और प्राणायाम पर कार्यशालाएं, तनाव कम करने पर केंद्रित ध्यान सत्र, तथा शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए योग के समग्र लाभों पर जानकारीपूर्ण वार्ताएं शामिल थीं।
इस दौरान जीना सीखो के प्रबंध निदेशक और HIIMS ग्रुप ऑफ हॉस्पिटल्स के संस्थापक आचार्य मनीष ने मुख्य अतिथि के रूप में इस कार्यक्रम की शोभा बढ़ाई। आचार्य मनीष ने उपस्थित छात्रों और कर्मचारियों को योग के लाभों, शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य, बीमारियों की रोकथाम और बेहतरीन स्वास्थ्य सेवा में इसकी भूमिका के बारे में विस्तार से जानकारी दी। उन्होंने विस्तार से बताया कि कैसे नियमित योग अभ्यास से रोग प्रतिरोधक क्षमता में उल्लेखनीय वृद्धि हो सकती है, मानसिक स्पष्टता में सुधार हो सकता है और विभिन्न जीवनशैली संबंधी बीमारियों को रोकने और प्रबंधित करने में मदद मिल सकती है।
सीजीसी झंजेरी, मोहाली के प्रबंध निदेशक अर्श धालीवाल ने इस अवसर पर अपने विचार साझा करते हुए कहा, “सीजीसी झंजेरी में, हम न केवल अकादमिक उत्कृष्टता को बढ़ावा देने में विश्वास करते हैं, बल्कि हमारे छात्रों और कर्मचारियों के समग्र कल्याण पर भी ध्यान देते हैं। योग सप्ताह व्यक्ति की पूर्ण क्षमता को प्राप्त करने में शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के महत्व की एक शक्तिशाली याद दिलाता है। हम एक ऐसे वातावरण को बढ़ावा देने के लिए प्रतिबद्ध हैं जहाँ स्वास्थ्य को प्राथमिकता दी जाती है।”
योग सप्ताह का कल एक उच्च स्तर पर समापन हुआ, जिसमें बेहतर जीवन जीने का संदेश दिया गया, प्रतिभागियों को नई ऊर्जा, शांति और योग की परिवर्तनकारी शक्ति के प्रति गहरी सराहना का अनुभव कराया गया।
