दयानंद महिला महाविद्यालय, कुरुक्षेत्र के मानसिक स्वास्थ्य और कल्याण क्लब और करियर मार्गदर्शन एवं प्लेसमेंट सेल ने शनिवार को संयुक्त रूप से ‘माइंडफुलनेस के माध्यम से अराजकता में स्पष्टता’ विषय पर एक व्याख्यान का आयोजन किया।
इस अवसर पर, पानीपत स्थित गीता विधि संस्थान में प्रबंधन की प्रोफेसर और प्रशिक्षण निदेशक डॉ. प्रेरणा सलूजा मुख्य वक्ता थीं। कॉलेज की प्रधानाध्यापिका डॉ. उपासना आहूजा ने कहा कि आज की व्यस्त जीवनशैली में सामाजिक और सहकर्मी दबाव ने छात्रों के जीवन को तनावपूर्ण बना दिया है। उचित प्रेरणा और स्पष्ट विचार जीवन को सही दिशा में ले जा सकते हैं।
डॉ. प्रेरणा ने अपने जीवन के उदाहरण साझा करते हुए छात्रों को अपनी क्षमताओं का आकलन करने और तदनुसार स्पष्ट लक्ष्य निर्धारित करने के लिए प्रोत्साहित किया। उन्होंने इस बात पर जोर दिया कि निरंतर प्रयास और पूर्ण समर्पण से सफलता प्राप्त की जा सकती है। उन्होंने ‘केएसए’ (ज्ञान, कौशल और दृष्टिकोण) के तीन सूत्र पर भी प्रकाश डाला और समझाया कि विषय ज्ञान, प्रासंगिक कौशल और सकारात्मक दृष्टिकोण के माध्यम से सफलता प्राप्त की जा सकती है।
उन्होंने छात्रों को अपने ज्ञान और कौशल को निरंतर बेहतर बनाने और “मैं यह कर सकता हूँ” के दृढ़ विश्वास को बनाए रखने की सलाह दी। उन्होंने शिक्षा पर आधारित विभिन्न कैरियर अवसरों के बारे में भी जानकारी प्रदान की। इस कार्यक्रम में कुल 119 छात्रों ने भाग लिया।
