अभिनेता और फिटनेस आइकन मिलिंद सोमन हेल्थ को लेकर खासा अलर्ट रहते हैं। इसी वजह से अक्सर ऐसे कई इवेंट में शामिल होते हैं, जो हेल्थ या फिटनेस से जुड़े होते हैं। मुंबई मैराथन में वह शामिल हुए और एक बार फिर अपनी जबरदस्त फिटनेस और लगन का परिचय दिया।
उन्होंने इंस्टाग्राम अकाउंट पर पोस्ट करते हुए बताया कि यह उनका 21वां मुंबई मैराथन और 14वां फुल मैराथन है। मिलिंद ने इस इवेंट को साल का सबसे खास और लगभग शानदार दिन बताया। शो में उनकी पत्नी अंकिता कोंवर शामिल हुईं। मिलिंद ने अपनी घड़ी के अनुसार फुल मैराथन 4 घंटे 54 मिनट में पूरा किया। वहीं उनकी पत्नी अंकिता ने अपने एक दोस्त को उसके पहले फुल मैराथन के लिए पेस देते हुए 4 घंटे 40 मिनट में दौड़ पूरी की।
इस उपलब्धि पर मिलिंद ने लिखा, “मुंबई मैराथन में 21वीं बार दौड़ रहा हूं और यहां मेरा 14वां फुल मैराथन है। क्या शानदार इवेंट बन गया है। यह शायद साल की एकमात्र तारीख है जो फिक्स है और खास है।”
मिलिंद ने कंसिस्टेंसी को सफलता की कुंजी बताते हुए इवेंट के आयोजकों, खासकर अनिल, विवेक और पूरी टीम का शुक्रिया अदा किया। साथ ही सभी दौड़ने वाले प्रतिभागियों को धन्यवाद देते हुए कहा, “कंसिस्टेंसी ही कुंजी है, दोस्तों। यहीं से मैंने दौड़ना शुरू किया था और यहीं मैं हर साल अपना आभार दिखाता हूं! आप सब ग्रेट हैं!”
मिलिंद सोमन लंबे समय से फिटनेस और मैराथन के प्रति अपने समर्पण के लिए जाने जाते हैं। वे नियमित रूप से दौड़ते हैं, योग करते हैं और लोगों को स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए प्रेरित करते रहते हैं। फिटनेस आइकन ने हाल ही में गोवा के समुद्र तट पर 15 किलोमीटर की तैराकी पूरी की। मिलिंद ने इसे अपनी अब तक की सबसे लंबी तैराकी भी बताया था।
वह अक्सर प्रकृति से जुड़े अनोखे वर्कआउट करते हैं। कभी खुली छत पर बारिश में व्यायाम, कभी पहाड़ों पर ट्रेकिंग, तो कभी जंगलों में दौड़ते हुए 20 हजार स्टेप्स पूरे करते हैं। उनका मानना है कि रनिंग सिर्फ एक्सरसाइज नहीं, बल्कि एक तरह का ध्यान है। मिलिंद रनिंग सैंडल पहनकर 80 किमी साइकिलिंग भी कर चुके हैं।
