ऐसे समय में जब हमारे जीवन में प्रौद्योगिकी और डिजिटल माध्यमों पर निर्भरता लगातार बढ़ रही है, समराला के दयालपुरा गांव स्थित टैगोर ग्लोबल स्कूल के प्रधानाचार्य मनोज कुमार, लवलीन बैंस से अत्यधिक स्क्रीन समय और छात्रों पर इसके प्रभाव के बारे में बात करते हैं।
विद्यार्थियों की एकाग्रता और कक्षा में सहभागिता में भारी गिरावट आई है। सहपाठियों के साथ आमने-सामने की बातचीत में भी भारी कमी आई है। सहानुभूति और भावनात्मक जुड़ाव का कोई नामोनिशान नहीं है। वे शारीरिक रूप से तो कक्षा में उपस्थित हैं, लेकिन मानसिक रूप से अनुपस्थित हैं। मैंने पढ़ने-लिखने की आदतों, लिखावट और रचनात्मकता में भी तीव्र गिरावट देखी है।
ऑनलाइन गेमिंग और रील्स की लत छात्रों के शैक्षणिक प्रदर्शन और एकाग्रता को कैसे प्रभावित कर रही है?
वीडियो और गेमिंग के कारण छात्रों का ध्यान बहुत कम समय तक टिक पाता है। 40 मिनट का व्याख्यान भी उन्हें उबाऊ लगता है क्योंकि उन्हें 15 सेकंड के त्वरित मनोरंजन की आदत हो गई है। साथ ही, उनकी समझने, याद रखने और दोहराने की क्षमता भी बहुत कमजोर है। देर रात तक गेम खेलने और इंटरनेट स्क्रॉल करने के कारण वे अक्सर पाठ भूल जाते हैं। अधूरा गृहकार्य, खराब लिखावट और परीक्षा परिणामों में भारी गिरावट आम बात हो गई है।
छात्रों को सिरदर्द और कमज़ोर नज़र की शिकायत है। उनकी नींद का चक्र बिगड़ गया है। इस वजह से वे थके-हारे, नींद में और निष्क्रिय अवस्था में स्कूल आते हैं। शारीरिक गतिविधि कम होने और लंबे समय तक एक ही मुद्रा में बैठे रहने के कारण छात्रों को पीठ दर्द, गर्दन दर्द, थकान और मोटापे की शिकायत है। उनकी रोग प्रतिरोधक क्षमता कम हो गई है और वे बार-बार बीमार पड़ते हैं। मानसिक स्वास्थ्य पर भी गंभीर प्रभाव पड़ रहा है। छात्रों में अकेलापन, अवसाद और आत्मविश्वास की कमी आम बात हो गई है।
शिक्षकों को व्यवहार में किन बदलावों और अनुशासन संबंधी समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है?यह रोज़मर्रा की सबसे बड़ी चुनौतियों में से एक बन गया है। अगर कोई शिक्षक किसी छात्र को ध्यान देने के लिए कहता है, तो वह बहस करता है और गुस्सा दिखाता है। गेमिंग ने उन्हें आवेगशील बना दिया है। उन्होंने धैर्य और अधिकार के प्रति सम्मान खो दिया है। छात्र छुपकर स्कूल में फोन ला रहे हैं और उनकी प्राथमिकताएं वास्तविक जीवन से हटकर रील गेम्स की ओर मुड़ गई हैं। सामाजिक अलगाव और अकेलापन खतरनाक परिणाम दे सकता है।
हम अपने बच्चों को अनुचित सामग्री और साइबरबुलिंग के खतरों से कैसे बचा सकते हैं?
साइबरबुलिंग में भी काफी वृद्धि हुई है, और बच्चों को ऑनलाइन शर्मिंदा किया जाता है और धमकाया जाता है। हमारे स्कूल में, हम साइबर सुरक्षा कार्यशालाएं, परामर्श सत्र और जागरूकता वार्ता आयोजित करते हैं। स्कूल काउंसलर छात्रों से बातचीत करते हैं। हम व्यवहार में बदलाव वाले छात्रों की पहचान करते हैं और उनके साथ काम करते हैं, अक्सर अप्रत्यक्ष रूप से, उनके माता-पिता और अभिभावकों को विश्वास में लेकर। भारतनए अपडेट
बच्चों द्वारा प्रौद्योगिकी के सुरक्षित उपयोग को सुनिश्चित करने के लिए माता-पिता को घर पर क्या करना चाहिए?
सभी अभिभावकों से मेरा विनम्र निवेदन है कि बच्चों को महंगे मोबाइल फोन न दें। महंगा फोन प्यार की निशानी नहीं है। आपका समय किसी भी फोन से कहीं अधिक कीमती है। पहला ठोस कदम है खुद एक आदर्श बनना। अगर माता-पिता खुद घर पर छह से सात घंटे फोन पर बात करते हैं, तो बच्चे भी उनकी नकल करेंगे। रात के खाने और सोने के समय फोन का इस्तेमाल न करें और बच्चों से उनके दिन के बारे में रोजाना बात करें। जब तक बच्चा समझदार न हो जाए, तब तक उसे अपना फोन न दें। अगर जरूरी हो, तो कॉल करने के लिए एक साधारण कीपैड वाला फोन दें। हमें उनकी ऊर्जा को सकारात्मक और सार्थक कार्यों की ओर मोड़ना और निर्देशित करना चाहिए।
आप अपने छात्रों को मोबाइल के उपयोग और पढ़ाई के बीच संतुलन बनाए रखने के बारे में क्या संदेश देना चाहेंगे?
मोबाइल ही आपका एकमात्र काम नहीं है। अगर आप आज अपने फोन को नियंत्रित करेंगे, तो आप कल अपने भविष्य को नियंत्रित कर पाएंगे। मोबाइल फोन सिर्फ आपकी जिंदगी को आसान बनाने का एक साधन है; यह आपकी जिंदगी नहीं है। अपना समय तय करें। अलार्म लगाएं और पढ़ाई करते समय फोन को दूर रखें। पहले अपना होमवर्क पूरा करें, खेलें और परिवार से बात करें, फिर फोन का इस्तेमाल इनाम के तौर पर करें। आपके अंक, आपका स्वास्थ्य और आपका चरित्र ही असली मायने रखते हैं, फॉलोअर्स और लाइक्स नहीं। मोबाइल का इस्तेमाल नई चीजें सीखने के लिए करें, लेकिन खाते, पढ़ते और सोते समय फोन बंद कर दें
