105 वर्षीय सैनिक रोमेल पठानिया की फिटनेस का राज

नूरपुर, 18 अगस्त कांगड़ा जिले के फतेहपुर उपमंडल के बरोह गांव के 105 वर्षीय मानद कैप्टन रोमेल सिंह पठानिया (सेवानिवृत्त) भारतीय सेना और सुभाष चंद्र बोस की आजाद हिंद फौज में सेवा करने पर गर्व महसूस करते हैं।

105 साल की उम्र होने के बावजूद वे शारीरिक रूप से स्वस्थ हैं। वे दोपहिया वाहन चलाते हैं, बिना चश्मे के अखबार पढ़ते हैं और बिना सहारे के चलते हैं। सेना में सेवा करते हुए उन्होंने तीन युद्ध लड़े। उन्होंने भारतीय राष्ट्रीय सेना में भी सेवा की और द्वितीय विश्व युद्ध (1939-1945) में भाग लिया।

द्वितीय विश्व युद्ध के बाद, उन्होंने 1945 में वजीरिस्तान युद्ध में लड़ाई लड़ी। स्वतंत्रता के बाद, उन्होंने सेना में अपनी सेवा शुरू की और 1962 में भारत-चीन युद्ध तथा 1965 और 1971 में भारत-पाक युद्धों में भाग लिया।

द ट्रिब्यून से बात करते हुए उन्होंने कहा कि उन्होंने सेना की 16-डोगरा रेजिमेंट में 31 वर्षों तक सेवा की तथा 1976 में मानद कैप्टन के पद से सेवानिवृत्त हुए।

गाड़ी चलाता है, अखबार पढ़ता है 105 साल की उम्र में वह दोपहिया वाहन चलाते हैं, बिना चश्मे के अखबार पढ़ते हैं और बिना किसी सहारे के चलते हैं

“मैंने अपने जीवन में कभी मांसाहारी भोजन नहीं खाया, शराब नहीं पी और कभी धूम्रपान नहीं किया। मैं केवल हल्का भोजन करता हूँ, प्रतिदिन टहलता हूँ और शारीरिक श्रम करता हूँ। ये सभी बातें मेरे स्वस्थ जीवन के रहस्य हैं, आज मैं 105 वर्ष की आयु पार कर चुका हूँ,” मानद कैप्टन रोमेल सिंह पठानिया (सेवानिवृत्त) ने कहा।
वह बहुभाषी हैं – उर्दू, अंग्रेजी, हिंदी और पश्तो जानते हैं।

यह बुजुर्ग सैनिक शराब नहीं पीता और शाकाहारी है। वह लगभग हर दिन अपने दोपहिया वाहन से राजा का तालाब बाजार जाता है। वह रोजाना अखबार भी पढ़ता है।

उनके अनुसार, एक शताब्दी से अधिक समय तक जीवित रहने के बावजूद उनकी याददाश्त बरकरार है, वह कोई दवा नहीं लेते हैं और हर दिन अपने खेतों में काम करते हैं।

उन्होंने कहा, “मैंने अपने जीवन में कभी मांसाहारी भोजन नहीं खाया, शराब नहीं पी और धूम्रपान भी नहीं किया। मैं केवल हल्का भोजन करता हूँ, प्रतिदिन टहलता हूँ और शारीरिक श्रम करता हूँ। ये सभी बातें मेरे स्वस्थ जीवन के रहस्य हैं, आज मैं 105 वर्ष की आयु पार कर चुका हूँ।”

उनके पिता तुला राम एक स्वतंत्रता सेनानी थे। सेना के इस जवान ने अपने घर के पास एक छोटे से पार्क में अपने पिता की प्रतिमा स्थापित की है। वह हर स्वतंत्रता दिवस और गणतंत्र दिवस पर इस पार्क में तिरंगा फहराते हैं। उनके दो बेटे और तीन बेटियाँ हैं और वह अपने बेटों और बहुओं के साथ अपने पैतृक गाँव में रहते हैं।

उनके परिवार के अनुसार, वह सुबह 4 बजे उठते हैं और नहाने के बाद घर के छोटे से मंदिर में पूजा-अर्चना करते हैं। सुबह की सैर के बाद वह हल्का नाश्ता करते हैं और अपने खेतों में काम करना शुरू कर देते हैं।