प्राइवेट स्कूल एसोसिएशन ने परीक्षा तनाव से निपटने के लिए मुफ्त हेल्पलाइन शुरू की

परीक्षा से संबंधित तनाव को कम करने और छात्रों को परीक्षा के डर से उबरने में मदद करने के लिए, निजी स्कूल कल्याण संघ (पीएसडब्ल्यूए), हरियाणा ने छात्रों और अभिभावकों के लिए एक समर्पित हेल्पलाइन और संयुक्त परामर्श सत्रों के माध्यम से तनावग्रस्त छात्रों को परामर्श देने का निर्णय लिया है।

एसोसिएशन के प्रदेश अध्यक्ष राम अवतार शर्मा ने कहा कि भारत में हर साल करीब 3.4 करोड़ छात्र बोर्ड परीक्षा देते हैं, जिनमें से 10-15 प्रतिशत परीक्षा पास करने में असफल हो जाते हैं। उन्होंने कहा, “परीक्षा परिणाम तनाव का मुख्य कारण बने हुए हैं, एनसीईआरटी के सर्वेक्षण से पता चलता है कि 60 प्रतिशत से अधिक छात्र परिणामों से संबंधित तनाव का अनुभव करते हैं, जबकि 33 प्रतिशत अपने साथियों के प्रदर्शन की बराबरी करने के दबाव में महसूस करते हैं।”

कक्षा दसवीं और बारहवीं की वार्षिक बोर्ड परीक्षाएं फरवरी और मार्च में होती हैं, जो उनकी शैक्षणिक यात्रा का सबसे महत्वपूर्ण चरण होता है। एसोसिएशन ने छात्रों और अभिभावकों के लिए तीन हेल्पलाइन नंबर 9053002213, 9053002214 और 9053002215 शुरू किए हैं।

शर्मा ने कहा कि राष्ट्रीय अपराध रिकॉर्ड ब्यूरो (एनसीआरबी) के आंकड़ों के अनुसार, पिछले 25 वर्षों में 1.75 लाख से अधिक बच्चों ने आत्महत्या की है। पिछले 20 वर्षों में छात्रों में आत्महत्या की दर कुल आत्महत्या दर से दोगुनी गति से बढ़ी है। चिंताजनक बात यह है कि भारत में 15-29 वर्ष की आयु के युवाओं में आत्महत्या की दर दुनिया भर में सबसे अधिक है। उन्होंने कहा कि यह दुखद प्रवृत्ति आईआईटी, आईआईएम और मेडिकल कॉलेजों जैसे प्रतिष्ठित संस्थानों के छात्रों को भी प्रभावित करती है।

इस संकट से निपटने के लिए एसोसिएशन ने हेल्पलाइन शुरू की है, जिसका उद्देश्य तनाव मुक्त परीक्षा माहौल को बढ़ावा देना और छात्रों की आत्महत्याओं को कम करना है। शर्मा ने बताया कि हेल्पलाइन सुबह 9 बजे से रात 9 बजे तक संचालित होगी, जो 15 दिसंबर से 31 मार्च तक सालाना चलेगी। उन्होंने बताया कि सीबीएसई बोर्ड के छात्रों और हरियाणा स्कूल शिक्षा बोर्ड के छात्रों के लिए अलग-अलग पैनल बनाए गए हैं।

छात्र परामर्श और पेरेंटिंग विशेषज्ञ डॉ. आरती सीबीएसई और अन्य बोर्ड के छात्रों का मार्गदर्शन करेंगी, जबकि करण मिर्ग हरियाणा बोर्ड के छात्रों की काउंसलिंग करेंगे। करियर कोच अमित डागर ने कहा कि इस पहल का उद्देश्य छात्रों को यह समझाना है कि परीक्षाएँ एक सतत सीखने की प्रक्रिया का हिस्सा हैं, जो उनके शैक्षणिक सफर के दौरान उनके द्वारा सामना किए गए मूल्यांकन के समान है।

डॉ. आरती ने कहा कि काउंसलिंग में तनाव से राहत देने वाली तकनीकों के साथ-साथ योग और प्राणायाम मार्गदर्शन भी शामिल होगा। इस दृष्टिकोण का उद्देश्य छात्रों के बीच परीक्षा के डर को खत्म करना और उन्हें यह समझने में मदद करना है कि परीक्षाएँ नियमित और प्रबंधनीय हैं। उन्होंने कहा कि यह विचारशील पहल परीक्षा से संबंधित तनाव को कम करने और छात्रों के लिए एक स्वस्थ शैक्षणिक माहौल को बढ़ावा देने की दिशा में एक महत्वपूर्ण कदम है।