October 30, 2026
Himachal

मंडी कॉलेज के छात्रों ने नुक्कड़ नाटक के ज़रिए मेंटल हेल्थ के बारे में जागरूकता फैलाई

मंडी के वल्लभ गवर्नमेंट कॉलेज के साइकोलॉजी डिपार्टमेंट ने गुरुवार को यहां एक स्ट्रीट प्ले किया ताकि मेंटल हेल्थ के बारे में अवेयरनेस बढ़ाई जा सके और लोगों को बिना किसी झिझक के मदद लेने के लिए बढ़ावा दिया जा सके। आम आदमी का मेंटल हेल्थ’ टाइटल वाली यह परफॉर्मेंस वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनाइज़ेशन की वर्ल्ड मेंटल हेल्थ डे 2026 की थीम, “अनुभव सुने गए: असली आवाज़ें, असली बदलाव” पर आधारित थी।

असल ज़िंदगी की कहानियों और मिलते-जुलते हालात के ज़रिए, स्टूडेंट्स ने बताया कि स्ट्रेस, एंग्जायटी और डिप्रेशन ज़िंदगी के अलग-अलग तरह के लोगों पर कैसे असर डालते हैं। उन्होंने इस बात पर ज़ोर दिया कि मेंटल हेल्थ से जुड़ी परेशानियों या साइकोलॉजिकल डिसऑर्डर पर बात करना शर्म या शर्मिंदगी की बात नहीं होनी चाहिए। इस परफॉर्मेंस ने लोगों को उन लोगों की बात सुनने और एक ज़्यादा समझदार और सपोर्टिव समाज बनाकर अच्छे बदलाव की दिशा में काम करने के लिए बढ़ावा दिया।

इस पहल का एक मुख्य मकसद भारत सरकार की टेली-MANAS सर्विस और उसके हेल्पलाइन नंबर 14416 के बारे में जागरूकता फैलाना था। स्टूडेंट्स ने लोगों को बताया कि यह सर्विस 24 घंटे फ्री और कॉन्फिडेंशियल मेंटल हेल्थ सपोर्ट देती है। उन्होंने स्ट्रेस या दूसरी साइकोलॉजिकल दिक्कतों का सामना कर रहे लोगों को प्रोफेशनल गाइडेंस लेने और मौजूद सपोर्ट सिस्टम का इस्तेमाल करने के लिए बढ़ावा दिया।

लोगों ने मेंटल हेल्थ से जुड़ी गलतफहमियों को दूर करने और उनसे जुड़े स्टिग्मा को कम करने के लिए स्टूडेंट्स की कोशिशों की तारीफ़ की। प्रिंसिपल ने डिपार्टमेंट की इस कोशिश की तारीफ़ करते हुए कहा कि इस तरह की कम्युनिटी आउटरीच एक्टिविटीज़ लोगों की भलाई को बढ़ावा देने और रोज़मर्रा की ज़िंदगी पर असर डालने वाले मुद्दों के बारे में जागरूकता बढ़ाने में अहम भूमिका निभाती हैं।

इस स्ट्रीट प्ले को साइकोलॉजी की असिस्टेंट प्रोफेसर विपाशा कश्यप ने डायरेक्ट किया था। परफॉर्मेंस में हिस्सा लेने वाले स्टूडेंट्स में दिव्या शर्मा, गौरी सेन, महिंदर, चाहत, प्रवीण, मोहित चौहान (जिन्होंने म्यूजिक दिया), भारती संधू, काजल, संदीप, देव प्रकाश, हर्षा ठाकुर, पल्लवी भाटिया, मानवी ठाकुर, खुशी, अंकिता, लोकेश ठाकुर, रितिक गुलेरिया और दिव्या भारती शामिल थे।

इस पहल ने एक हेल्दी समाज बनाने के लिए खुली बातचीत, समय पर सपोर्ट और मिलकर ज़िम्मेदारी लेने की अहमियत पर ज़ोर दिया।

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