छात्रों और कर्मचारियों के बीच दैनिक फिटनेस और स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देने के लिए चौधरी चरण सिंह हरियाणा कृषि विश्वविद्यालय में ‘साइकिल ऑन संडे’ कार्यक्रम का आयोजन किया गया।
‘फिटनेस की खुराक, रोजाना आधा घंटा’ अभियान के तहत फ्लेचर भवन परिसर में आयोजित इस कार्यक्रम में कुलपति बलदेव राज कंबोज मुख्य अतिथि थे। उन्होंने साइकिल रैली को हरी झंडी दिखाकर रवाना किया और प्रतिभागियों के साथ शामिल होकर छात्रों, शिक्षकों, कर्मचारियों और नागरिकों को अपनी दिनचर्या में साइकिल चलाना शामिल करने के लिए प्रेरित किया।
इस अवसर पर सभा को संबोधित करते हुए प्रोफेसर कंबोज ने कहा, “आज की तेज रफ्तार जीवनशैली में स्वास्थ्य बनाए रखना आवश्यक है और प्रतिदिन कम से कम 30 मिनट शारीरिक गतिविधि के लिए समर्पित करना एक आदत बन जानी चाहिए।”
उन्होंने आगे कहा कि साइकिल चलाना व्यायाम का एक सरल, किफायती और प्रभावी तरीका है जो शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य दोनों को बढ़ावा देता है। कुलपति ने कहा कि नियमित साइकिल चलाने से समग्र स्वास्थ्य मजबूत होता है, रक्त संचार बेहतर होता है, ऊर्जा का स्तर बढ़ता है और मानसिक संतुलन बनाए रखने में मदद मिलती है।
